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Salud, Vida y Nutrición

Nutrición deportiva

Es una rama especializada de la nutrición humana que se ocupa de atender a aquellos deportistas que quieran iniciar una practica deportiva o practiquen algún deporte en las que una alimentación y nutrición o suplementación adecuada forme parte de su entrenamiento.

La nutrición es uno de los tres factores que marcan la práctica del deporte, los otros son los factores genéticos individuales del atleta y el tipo de entrenamiento realizado.

Los alimentos que se incluyen en un plan de alimentación deportivo atienden a tres objetivos básicos:

  • Proporcionar energía de los alimentos y ayudas ergogénicas*;
  • Proporcionar material para el fortalecimiento y reparación de los tejidos;
  • Mantener y regular el metabolismo.

En el CNL  le diseñamos un un plan de alimentación de acuerdo a sus necesidades de energía para su entrenamiento, como un tratamiento nutricional que apoye a sus resultados con evaluaciones periódicas mensuales, también le brindamos la asesoría en entrenamiento físico de acuerdo a la disciplina deportiva que practique o sea de su gusto practicar.

Con mas de 12 años de experiencia en la rama de nutrición deportiva, se ha brindado consulta a deportistas profesionales olímpicos, panamericanos, centroamericanos y amateurs, dando las bases de una adecuada alimentación y asesoría de acuerdo a sus ciclos del deporte: descanso, fase activa y recuperación.

  • Dietas para corredores. - principiantes, media maratón y maratón.
  • Dieta para triatlón. - sprint, olímpico, medio ironman y ironman.
  • Dieta para futbolista, basquetbolista, tenista, rugby.
  • Dieta para Fitness.
  • Dieta para nadadores.
  • Dieta para ciclistas.
  • Dieta para artes marciales.
  • Dieta para levantamiento de pesas de acuerdo al objetivo.
  • Dieta para spinning.
  • Dieta para ejercicio funcional.
  • Dieta para escalada, etc.

"No existe una dieta general para los deportistas, cada deporte tiene unas demandas especiales y una nutrición específica, en CNL te personalizamos tu dieta de acuerdo a tus necesidades energéticas"

Las Técnicas de evaluación que utilizamos son:

  • Historia nutricional.
  • Estudio antopométrico con plicometría.
  • Analizador de la composición corporal  Impedimed DF50.

¿Qué hace la diferencia de Centro Nutricional Llerandi del resto de clínicas o consultorios en nutrición..?

  • Profesional: consideramos que es muy importante poner al paciente/cliente en buenas manos. Por eso, desde la primera consulta el paciente/cliente será atendido por un profesional que le indicará aquello que realmente necesita.
  • Cercano: buscamos ofrecer la máxima calidad de servicio a través de un trato humano y cercano con nuestros pacientes/clientes. Desde el primer momento el paciente/cliente se sentirá respaldado por su especialista tanto en su consulta presencial como si gusta hacer una compra en línea o tener su consulta en línea.
  • Personalizado: realizamos un detallado estudio de cada paciente/cliente mediante una consulta individualizada, permitiendo elegir la mejor opción de tratamiento, en función de sus necesidades y posibilidades de cada paciente, pero también brindamos la información necesaria para que el cliente pueda comprar su tratamiento o complemento nutricional de su elección en nuestra tienda virtual, brindándole  toda la información detallada del producto.
  • Claro: ofrecemos al paciente/cliente lo que realmente necesita a través de una información clara y detallada de los procedimientos de su consulta presencial o en línea o su compra en línea. Buscamos explicar con palabras sencillas el tratamiento más adecuado para cada persona, respaldándolo con consentimientos médico - nutricionales informados.
  • Al alcance de todos: calidad y profesionalidad no están peleadas con el precio. Queremos que todas aquellas personas que deseen sentirse bien consigo mismas puedan lograrlo gracias a nuestro fácil y sencillo sistema en línea: en donde el paciente/cliente pueda dejar sus comentarios o dudas, dejar su testimonio registrarse para descargar su plan de alimentación en cualquier momento o poder adquirir  su tratamiento en la pagina de internet, tratamiento que será entregado donde el paciente/cliente nos indique.

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